省信息所举办心理健康主题讲座

为帮助干部职工正确调适工作和生活压力，保持身心健康，营造积极向上、和谐融洽的工作氛围，6月20日，省信息所举办心理健康主题讲座。

讲座邀请国家二级心理咨询师江西师范大学叶宝娟教授授课。叶宝娟以“积极应对压力，稳妥管理情绪”为题，围绕“压力是什么”“压力的影响”“如何对待压力”“情绪的调节方式”等方面，融入大量贴近工作与生活场景的生动案例，精心设计了现场互动体验环节，形式多样、内容丰富，深入浅出，对全所干部职工调节管理情绪、提升心理压力应对具有实际指导意义。

讲座现场气氛轻松活泼，互动有序。大家纷纷表示，通过此次专业的引导，掌握了科学应对压力的“心”钥匙，将以更饱满的热情、更良好的状态投身工作与生活。

所领导和全所干部职工共计70余人参加此次讲座。